お客様の声

実際にトレーニングを受けておられる社員様の声をご紹介

: 年齢や体力の違う社員一人一人に合わせてトレーニングメニューを調整してくれるのがありがたいです。体力をつけたい人にはハードなメニューにしたり回数を増やしたりしてくれるのはもちろん、その時々によって違う社員の体調を見極めて、回数を調整してくれているのがすごいと思います！軽い運動で服装も選びませんので、スカートを履いている日でも気軽にできるので助かります。フィットネス中は社員やトレーナーさんには自宅での筋トレについてアドバイスをもらったり日々悩んでいるむくみの改善法についても教えてもらったりと、いろいろ相談に乗ってもらえて助かっています。また、月1回、体脂肪測定も行うので自分の体重や脂肪量の推移などがわかっておもしろいです。自分ではめんどくさくて続かないような体重などの管理もできちゃうので便利です。

: 『フィットネストレーニング』とお聞きした時は、正直言って高齢者にはとても無理だと感じ、拒否観を持ちました。世間で盛んなスポーツクラブに入会していたのですが、マシンを多用しただひたすらに孤独と忍耐を強いるものでした。若者と一緒の激しい運動量が求められ、エンジョイできませんでした。一方でこのデリバリーフィットネスでは「これで本当に効果があるのかしら」と思った程、短時間で簡単なものでした。ボディーエージェント森社長さんが米国で習得されたこのフィットネス体操はとても合理的であり、医学的基礎理論に基づいているものです。一人ひとりに適切なメニューが工夫されて得られる爽快感や意欲の高まりは予想以上のものでした。付け加えるならば肩甲骨が柔軟になり腕の可動範囲が大きく広がったのでゴルフでは飛距離は見違えるように伸びた！かも知れません。（74才の老人の話）

: イスに座って作業する事が多いのですが、固まった体を動かすことで頭の回転もよくなっている感じがします。また、仕事ではあまり接点のない他部署の先輩方ともコミュニケーションをとることができ、些細なことでも相談しやすい関係を作ることができて助かっています。

: フィットネスで体を動かすと、よい気分転換になります。仕事で行き詰まっていた時、体を動かすことによって、別の視点から作業を見直すことができ、問題解決に繋がりました。フィットネスの時間を通じて、社内の方々とも楽しく会話でき毎日を快適に過ごさせていただいています。