皆さんこんにちは
パーソナルトレーナー
寺本正之です。
今日はオフィスフィットネス参加者の中でも間違い無く重鎮なお二人
H顧問とT顧問、お二人のフィットネスシーンを撮影させて頂きました(o^^o)
オフィスフィットネスはパーソナルトレーナーがマンツーマンで補佐をしながら
運動してもらう為、年齢、性別、運動経験など関係無く安全にできてしまう、
これが魅力の一つでもあるんです。
ボディーエージェントがオフィスフィットネスを始めて早いもので10年、お二人ともスタート当初から毎回休まず参加してくれています。
そのせいもあってかお二人とも元気でパワフル！いつも私の方が元気をもらいます(o^^o)
さぁ皆さま、今日も一日ファイトでーす(o^^o)